近期按摩到最有力、處處到位的全身按摩，就是在竹北的「沐蘭上乘養生館」，這間養生館已經開很久了！之前叫做全方位，經營的人沒有變，只是店名更改，店內的按摩師傅全部換過新的人。我這次去，有體驗到與別家不同的感受。強力推薦給長期疲勞、需要紓壓的朋友來這裡按摩，我按完以後全身放鬆，而且按摩師傅非常專業，還跟我說回去可以自己多推哪個部位。女生也不用擔心，因為我就是給女師傅按全身，裸體也沒在怕（還是因為都結婚生子所以無所謂了？哈哈哈）。
*本文與沐蘭養生館合作分享
地理位置/停車
沐蘭養生館位在竹北自強南路，有附設免費停車場，旁邊是一間手機維修室，如果手機有問題拿去修理也可以順便來按摩，按摩的時候也可以順便修手機，一次處理兩件事超方便，停車場也是共用的。
進去後右手邊是櫃檯，前方有等待區，左邊是換鞋區 。服務人員很親切，服務項目與價格都很清楚。
完整服務項目與價格。
提供全身指油壓、腳底按摩、泡腳+上半身舒壓、刮痧/拔罐、修腳皮/修指甲。
一樓空間介紹
一樓以腳底按摩、泡腳為主，挑高寬敞的空間，可以一邊按摩一邊看電視。情侶、好友一起來也可以在雙人包廂內按摩，很不錯！因為一般養生館做腳底按摩的很少有包廂，通常都是比較高級的會館才會有，現在不用花大錢，只要來沐蘭養生館，就可以用平實的價格保有隱私囉！
二樓空間介紹
二樓空間以全身按摩為主，都是獨立的包廂空間，單人、雙人都有，一個人來按摩放鬆，情侶、好友相約按摩也是一種生活上的樂趣，之前也有和朋友一起按摩的經驗，有人一起聊天、分享按摩師傅的技術，是很不錯的體驗。
空間整潔舒服，基本上按摩時的燈光會稍暗，搭配柔和的音樂，讓客人們放鬆舒適。
全身指油壓心得分享
我當天給一位女按摩師（77號）做全身指油壓，原本想說女生的力道應該剛剛好，沒想到這位師傅超有力，而且按的十分到位。進去後他請我先更換衣服，然後蓋上毛巾，先按背部。一直以來我因為工作關係，時常都在使用電腦、手機，低頭的時間比抬頭還多，坐姿也不正，還有駝背的不良習慣，經常腰痠背痛，給她按一下子我的背就紅通通，她就說：你太累了拉！
不知道為什麼聽到這句話有點想哭哈哈哈哈，最懂我的人，竟然是按摩師傅啊！
不得不說這位按摩師真的很厲害，她是學泰式按摩的，所以會用全身的力氣來按摩，中間還會爬到身上，我第一次體驗到這麼厲害的泰式按摩，但可能我也蠻吃重的，就不會覺得無法忍受，如果比較怕痛，就在按摩前先和師傅溝通自己習慣的力道，才不會不舒服喔！過程中太痛也要告訴師傅，按摩的重點是放鬆，不是讓你痛的啊！
一開始是趴姿，背部按完就接著按腿部，然後翻身再繼續按手腳，頭部都會按到，我個人非常喜歡按頭，每一次按頭都會讓我覺得緊繃的神經得到舒緩的救贖感！你們懂嗎～我覺得現代人壓力大，每天工作時間長，吃吃喝喝的放鬆和這種身體的放鬆是兩件不同的事，真心覺得新竹人們都要來按一下！
師傅有問我要不要按肚子和胸部，我當然要啊！都來全身按摩了，為什麼不？
可能因為我之前還蠻常做全身指油壓，按摩肚子和胸部也都是基本標配，加上女生多少有便秘的問題，按摩一下肚子是很好的，平常自己不可能會這樣按，胸部也是一樣，我覺得對我來說按摩胸部完全不是為了大小，而是為了一個疏通的感覺。
按摩完還會拉筋，雖然拉筋很像在挑戰自己的極限，極限頂就會有點痛，但我覺得太、爽、了！畢竟我們就是普通人，不會太要求自己一定要拉筋到什麼程度，但是按摩師傅就會幫助我們做一些平常不會做的事，雖然拉到底還蠻痛，但只要反應一下就會停下來，畢竟每個人的柔軟度不同呀～再說一次，我們是來放鬆，不是來虐待自己的（笑）。
全新蒸烤箱服務
沐蘭養生館四月的時候進了新的蒸烤箱，每個人都是獨立空間使用，按摩完來烤箱半小時，流一點汗，非常過癮！
點心時間
按摩結束可以在旁邊的休息區享用點心、熱茶，再和朋友聊天放鬆一下，完美的一天！
總結
在不同狀態下有不同的需求，單純想要放鬆，我會找按起來輕柔舒服，搭配精油的 SPA 會館，想要讓身體放鬆，降低疲勞感，就會找這種到位又夠力的養生館，按過真的會愛上這種紓壓感，寫到這裡又好想再去按摩了，現在腦袋好緊繃啊～
寫了這麼多，希望大家可以實際體驗一下沐蘭養生館的厲害，我會在粉絲團貼文抽出十位讀者免費體驗全身油壓+蒸烤箱 30 分鐘，就是我這次體驗的完整內容，唯有真實地走訪感受，才能體會到我的真心推薦啊！
店家資訊 沐蘭上乘養生館
地址：新竹縣竹北市自強南路 150 號
電話：03-658-6999
營業時間：週二-週日 10:00-02:00/週一 9:00-02:00
FACEBOOK：https://www.facebook.com/massage.Mulan/*實際服務項目、價格、營業時間依店家公告為主
*活動優惠日期僅到 2020/8/10 日。
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