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SP2好眠芝援

    SP2好眠芝援:一覺好眠的小幫手,輕鬆入眠無負擔!

    仙女的秘密

    你們有睡眠的困擾嗎?想睡但是睡不著的感覺很難受吧!我身邊蠻多朋友有睡眠困擾,常常半夜兩三點我在追劇,他們則是深受失眠所苦,有些人可能是心理因素,但有些人單純睡不著或睡不好。其實我一直以為自己都沒這問題,但前陣子因為情緒起伏和生活壓力影響,有幾天躺在床上躺了一個多小時都沒睡著,隔天起床腰酸背痛超痛苦!大大影響了我的工作品質和育兒情緒,我才知道睡眠真的太重要了!為了不要影響生活,我立刻沖泡一包近期收 […]…

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