幫助排便

好喝青汁推薦！ 隨著年紀增長、資訊透明，偶爾看見和我差不多年齡或是大一點點的朋友有健康問題，讓我開始有點焦慮感。我不是一個會亂嘗試保健食品的人，也有固定健康檢查，平常的生活節奏也很正常。就是上課、拍照、陪小孩，偶爾偷一點自己的時間出去玩。基本上會吃的食物都以舒服、簡單、沒有負擔為主。但發現近年的我，一出國就會排便不順的感受特別明顯，身體不舒服真的很破壞旅遊心情！前陣子去清邁時帶了本研專科的酵素青汁 […]