國泰健康管理

Happy Habit 每日衡好益生菌心得分享來囉！ 身為一個同時兼顧工作、家庭與自我生活的人，一直都在尋找一種「不費力的日常平衡」。不是那種激烈轉變，而是讓每天的身體、情緒、狀態，都能維持在一個剛剛好的位置。直到最近開始把 「Happy Habit 每日衡好益生菌」加入每天晨間的小儀式，才體會到原來生活的穩定，有時候就從一個看似很小的步驟啟程。   為什麼會持續補充益生菌？ 因為我想要 […]