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母乳飲食

    母奶媽咪怎麼吃?優質豐富膠原蛋白、鈣質攝取,日常分享。

    育兒日常

    育兒之路不好走,但一上路就要認真地走! 這篇要來和大家分享母乳媽咪的飲食,生產之前一直覺得自己沒奶,以為胸部很小就不會有多少奶,所以對於哺餵母乳這件事我保持著順其自然的心態,有奶就餵,沒奶給配方。沒想到生了之後,給寶寶練習吸,每兩個小時就來吸,接著每三小時吸,都很順利,讓我非常驚訝~這樣一餵,也餵了快五個月! 在醫院的時候護理師都非常有耐心的幫我,每次把寶寶推過來餵奶的時候,就會協助寶寶正確含乳 […]…

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